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Zen and Oryoki
Ein möglicher Ablauf:
Einführung – Zazen – Gehmeditation Kinhin – Oryoki-Set zusammenstellen -Oryoki-Mahlzeit zubereiten – Oryoki-Mahlzeit einnehmen – Zazen – Reflektion.
Introduction – Zazen – Kinhin -building Setsu-chopstick and Oryoki-set – preparing Oryoki meal – preparing the room – Oryoki-meal – Zazen – reflection.
